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Consejos de fútbol para aumentar tu destreza en el juego

Cuando ves un partido de fútbol, te inundan las emociones. Lo mismo sucede cuando realmente juegas, ya sea un tackle defensivo o un quarterback. Si quieres que esas emociones se mantengan positivas, mejora tu juego leyendo todos los consejos que encontrarás a continuación.

Los receptores anchos son algunos de los jugadores más atléticos y rápidos del campo. Cuando el quarterback quiere lanzar, generalmente mira hacia los receptores abiertos para recibir el pase. En la práctica, debes entrenarte para convertirte en un corredor más rápido. Los sprints son una excelente manera de aumentar tu velocidad.

Asegúrese de dedicar tiempo suficiente para practicar sus habilidades de fútbol. Cuanto más tiempo pases practicando, mejores serán tus habilidades. Como probablemente haya escuchado muchas veces en su vida, la práctica hace la perfección. Si quieres ser el mejor, debes dedicarle tiempo.

Aprenda la técnica adecuada para retroceder en el fútbol. Mantenga su postura baja y asegúrese de que sus hombros estén alineados sobre sus pies. Esta técnica le permite mantener el equilibrio al cambiar de posición. Practique esta técnica a menudo con algunos de sus compañeros de equipo para que se convierta en una segunda naturaleza.

Recuerde que hacer una jugada de carrera es un poco diferente a hacer una jugada de recepción. Desea quitarle el fútbol al mariscal de campo con una sola mano. No lo cubre con ambos brazos hasta que esté a punto de ser abordado. Asegúrate de sostener la pelota hasta que escuches el silbato que detiene el juego.

Siempre tómese el tiempo para estirar todos los músculos antes de comenzar a practicar o jugar al fútbol. Si no se estira, corre el riesgo de lastimarse, lo que puede provocar que no pueda jugar durante mucho tiempo. Haz lo correcto y estira antes de comenzar.

Haz al menos un ejercicio básico específico para tu posición a diario. Los corredores son prudentes para trabajar en ejercicios de manejo de pelota todos los días. Los quarterbacks deben pasar al menos una hora al día trabajando en la precisión del lanzamiento y el fortalecimiento de los brazos. Los apoyadores necesitan trabajar constantemente en su abordaje, así como en eliminar bloqueadores.

Un gran consejo que puede usar para el fútbol es practicar todo lo que pueda y trabajar en su acondicionamiento. Los juegos de fútbol son agotadores y debes tener suficiente resistencia para ser efectivo durante toda la duración del juego. No lo disfrutarás, pero mejorarás.

Su 40 yarda

es algo en lo que debes trabajar para mejorar si quieres ser un gran jugador de fútbol. Para aumentar su velocidad, practique la colocación adecuada de los pies y los hombros al comienzo. Practique salir de los bloques más rápido y mantener su enfoque. Esto te ayudará a aumentar tu velocidad.

La flexibilidad es tan importante para un jugador de fútbol como la masa corporal y la velocidad. No limite el estiramiento a los pocos minutos previos a la práctica o los juegos. En cambio, haga que el estiramiento sea una parte integral de las actividades cotidianas. Concéntrese en su espalda, isquiotibiales, glúteos y caderas. Incluso si solo tienes cinco minutos, aprovéchalos.

Trata de ser un estudiante superior. Si se queda corto en sus estudios, no está viviendo su vida al máximo. Te encontrarás perdiendo confianza, y esa es una pieza importante de la batalla en el campo de fútbol. Así que busca ser un éxito en todo lo que haces. No te conformes con las calificaciones mediocres.

Cuando esté al margen, asegúrese de retroceder lo suficiente como para evitar ser golpeado por jugadores en el campo. Dales el espacio que necesitan para hacer las obras. No quieres que te eliminen del juego o incluso de la temporada solo porque estabas demasiado cerca del campo cuando ni siquiera estabas jugando.

Aprende tu libro de jugadas de memoria. Cada equipo tiene un libro de jugadas, y es tu trabajo sacarlo antes de jugar cualquier juego serio. Ten en cuenta que este es un deporte de equipo, por lo que tus amigos confían en ti para ser mentalmente lo suficientemente resistente como para seguirlo aquí.

Para agotar el tiempo del juego, asegúrese de que los receptores y los corredores del otro equipo se mantengan dentro de los límites. Si puede mantenerlos en el campo, el reloj no se detendrá y se agotará. Si su ventaja es lo suficientemente grande, no tiene que hacer esto.

Algunos días, solo entrena una pierna durante tu entrenamiento de fútbol. Debes asegurarte de que ambas piernas sean fuertes. Sin embargo, cuando entrenas ambas piernas, una pierna tenderá a soportar la mayor parte del peso. Así que piense en hacer días de 'entrenamiento de una pierna' para asegurarse de que ambas piernas estén en buena forma.

Es importante recuperarse después de una pérdida aplastante. En lugar de sentirte culpable por un mal juego, aprende de tus errores y haz tu mejor esfuerzo en el próximo juego. Hable con sus compañeros de equipo para averiguar qué funcionó y qué no funcionó, y aplique lo que aprende a su rutina de ejercicios.

Para lanzar una buena espiral apretada, debes ser capaz de agarrar el balón correctamente. Su pulgar y dedo medio deben colocarse justo debajo del anillo blanco cerca del final de la pelota. Use su dedo índice para mantener la pelota estable y coloque los otros dos dedos en las costuras del balón.

Los jugadores ofensivos también necesitan bloquear. Las posturas de tres puntos son necesarias para un bloqueo adecuado. Su cuerpo debe estar bajo y mantener sus pies separados un poco más que el ancho de los hombros. A medida que el chasquido se dispara, levante los brazos hacia el defensor. Continúe conduciéndolo hacia atrás al continuar moviéndose.

Si odias perder, ganar es la única opción. Para obtener un punto en la columna de victorias, debes trabajar duro para mejorar tu juego. De hecho, este artículo solo ha sido un trampolín en el camino hacia el éxito, así que sigue practicando y aprendiendo de los mejores.

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