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Las grandes cosas que el baloncesto puede brindarte

Las grandes cosas que el baloncesto puede brindarte

El baloncesto es un deporte muy querido. No es tan difícil como excluir a grandes grupos. Cuando juegas, tienes que cooperar con los demás y debes ser un buen deporte, pase lo que pase. Si desea educarse en baloncesto, siga leyendo para obtener excelentes consejos.

Practique los ejercicios de pase en equipo. El baloncesto es un deporte de equipo en primer lugar. Tienes cinco personas en la cancha con el mismo objetivo común. Los equipos que son excelentes para pasar realmente pueden romper una defensa, lo que hace que sea mucho más fácil llegar a buenas posiciones de anotación. Definitivamente ganará mucho más de lo que pierde cuando trabaja en equipo.

Para tener éxito con los tiros libres, debe asegurarse de adoptar el mejor enfoque. Cuando esté en la línea de falta, separe los pies aproximadamente a la anchura de un hombro. Ahora, use ambas manos para botar la pelota. Dobla las rodillas e imagina la pelota entrando en la pelota de baloncesto mientras disparas.

Recuerde siempre que para ser un gran jugador de baloncesto, primero debe ser un gran atleta. Dedique tanto tiempo a acondicionar su cuerpo y aumentar su resistencia como cuando dispara y pasa. Esto mejorará tu juego incluso en las circunstancias más insoportables, convirtiéndote en un miembro invaluable del equipo.

Aprende las posiciones en una cancha de baloncesto. Cada posición tiene diferentes roles que desempeñar tanto en ataque como en defensa. Hay guardias, bases, delanteros, delanteros de poder y centros. Si realmente quiere disfrutar del baloncesto, conozca las necesidades de todos los puestos, no solo el que le interesa más.

Lleva tu pelota contigo a donde sea que vayas y dribla con la mayor frecuencia posible. Esto le permite practicar el manejo de la pelota en todo tipo de superficies. Por ejemplo, reaccionará de manera diferente en el césped que en una cancha de madera. Si puedes dominar el movimiento de la pelota en cualquier superficie, te convertirás en un mejor manejador de la pelota.

Aprende a usar tus caderas, ojos, hombros y todo el cuerpo mientras driblas. Esto puede sacudirte fácilmente a un defensor mientras driblas si miras hacia un lado y mueves el otro. Están observando su cuerpo en busca de pistas sobre a dónde irá a continuación. Use esto para su ventaja y arroje pistas incorrectas para evitarlos.

Para convertirte en un mejor tirador de tiros libres, usa la misma rutina antes de cada disparo. Siempre driblear de la misma manera, o con los mismos movimientos. Mientras sea rápido, el uso de una rutina constante puede ayudar a su cuerpo a retener la memoria para hacer esos disparos después de su "ritual".

Haga del baloncesto una actividad de aprendizaje. No siempre se trata de jugar. A veces se trata de estudiar. Hay todo tipo de movimientos únicos, jugadas de equipo y reglas que puedes seguir Temple Run 9para darte el mayor conocimiento posible sobre el juego en sí. Ese conocimiento puede ser muy útil durante el tiempo de juego.

Aprenda a controlar el balón cuando necesite cambiar su ritmo repentinamente. Si puedes plantar tus pies y luego driblar rápidamente la pelota mientras estás en movimiento, obtienes una clara ventaja sobre tu oponente. Si tus defensores piensan que estás disminuyendo la velocidad para hacer un tiro, se enderezarán para tratar de bloquearlo.

Establezca una carrera de obstáculos con sillas o pilones y luego bote a su alrededor. Esto te ayudará a aprender a sortear a los oponentes mientras mantienes el control de la pelota. A medida que mejore, asegúrese de estar de espaldas al obstáculo a medida que avanza para proteger la pelota de él.

Una rutina consistente de pre-tiro cuando está en la línea aumentará sus posibilidades de éxito. Si eres consistente, tus disparos también lo serán. La forma más sencilla de mejorar en los tiros libres es a través de movimientos repetitivos constantes al disparar la pelota. Si altera su rutina, es probable que el disparo no sea bueno.

Debes fortalecer tus antebrazos y manos para que puedas manejar mejor la pelota. Considere los rizos de muñeca y una máquina de ejercicios que se enfoca en fortalecer cada dedo individualmente. No puedes simplemente pararte y disparar durante todo el juego. Tienes que aprender a mover la pelota si quieres que algo suceda.

Si juegas en la posición de guardia, tener una buena visión de la cancha es una clave absoluta para el éxito. Siempre debe mantener sus ojos en movimiento y concentrarse en lo que sucede a su alrededor. Aprende a botar la pelota con la cabeza en alto. Mirar hacia abajo mientras driblas significará que no puedes ver lo que está sucediendo en la cancha.

Si tu defensor te está jugando bajo, pasa la pelota a tus compañeros usando el pase aéreo. Tenga en cuenta dónde atrapará la pelota su compañero de equipo. Si lo lanzas demasiado bajo, la pelota será incontrolable. Si la lanzas demasiado alto, es posible que tu compañero de equipo no atrape la pelota en absoluto.

Aproveche cualquier oportunidad para fortalecer su mano más débil y desarrollar su habilidad usándola para cepillarse los dientes o abrir frascos. Intente volverse ambidiestro fuera de la cancha, y pronto descubrirá que no tiene una mano más débil cuando juega baloncesto. Esto se mostrará en tu próximo partido.

Los pases de rebote hacen que el defensor se doble para tratar de obtener la pelota, a menudo dejándolos fuera de balance. Esta es una excelente manera de pasarle la pelota a un compañero de equipo, permitiéndole girar alrededor de su defensor mientras no tienen equilibrio, dejándolo abierto para hacer un tiro.

Si tienes un defensor justo frente a ti, considera usar un pase aéreo. Puedes lanzar la pelota tan alto que el defensor no pueda alcanzarla, protegiéndola de su alcance. Apunte alto a la persona destinada a recibirlo para que pueda atraparlo cerca de la barbilla.

¿Cómo es que tanta gente disfruta del baloncesto? Probablemente sea porque es fácil de aprender al principio, y también es muy divertido de jugar. Los fanáticos del baloncesto y los jugadores que están enamorados del juego apreciarán los consejos presentados aquí. Usa estos consejos para convertirte en un gran jugador.

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