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फ़ुटबॉल की जानकारी जिसके बारे में आपको जानकारी होनी चाहिए

फ़ुटबॉल की जानकारी जिसके बारे में आपको जानकारी होनी चाहिए

क्या आपने कभी लोगों को फ़ुटबॉल खेलते देखा है और आश्चर्य है कि वे कैसे कुछ चीजें करने में सक्षम हैं? अगर ऐसा है तो आप अकेले हैं नहीं हैं। फ़ुटबॉल एक ऐसा खेल है जिस पर बहुत से लोग शिक्षित नहीं हैं, लेकिन इसके बारे में जानने में रुचि रखते हैं। आपके द्वारा पालन की जाने वाली युक्तियां आपके फ़ुटबॉल ज्ञान को बढ़ाने में मदद करेंगी।

पहचानें कि आप किसी और को गेंद कैसे पास करते हैं इसका अर्थ है। उदाहरण के लिए, एक कठिन पास तात्कालिकता की भावना को इंगित करता है, और यह खिलाड़ी को बता सकता है कि कोई उन पर आ रहा है। एक नरम पास अक्सर इंगित करता है कि आप चाहते हैं कि खिलाड़ी आपकी ओर थोड़ा पीछे हट जाए। मैदान पर आप बिना कहे भी बहुत कुछ कह सकते हैं।

अब तक का सबसे अच्छा फुटबॉल माता-पिता बनने के लिए, आपको अपने बच्चे की यथार्थवादी उम्मीदें रखनी चाहिए। आपके पास अपने बच्चे की क्षमताओं के बारे में स्पष्ट दृष्टि होनी चाहिए और हमेशा उसे या केवल यथासंभव खेलने के लिए प्रोत्साहित करें। अपने बच्चे को व्यवहार के साथ बेहतर तरीके से निभाने की कोशिश न करें या सजा की धमकी के साथ अच्छी खेल क्षमता को आगे बढ़ाएं। याद रखें कि फ़ुटबॉल मज़ेदार माना जाता है।

अपने विरोधियों पर आश्चर्य के तत्व का उपयोग करने का प्रयास करें। कोशिश करें कि आपकी चाल इतनी स्पष्ट न हो। उदाहरण के लिए, पिछली बचाव पंक्ति के पीछे गेंद को डालने की कोशिश करें जबकि आपकी टीम आपकी सहायता प्राप्त करने के लिए दौड़ती है। फिर, अपने चलने की लय को बदलने की कोशिश करें, जल्दी शुरू होने तक जब तक आपका प्रतिद्वंद्वी आपके पास नहीं आता है, तब तक रुकना। वे भी रुकेंगे, जिससे आपको फिर से अपनी गति बढ़ाने का समय मिल जाएगा, ताकि वे लंगर छोड़ दें।

यह महत्वपूर्ण है कि आप फुटबॉल में अभिविन्यास की एक अच्छी भावना विकसित करें। पूरे खेल को देखने में सक्षम होना और खेलते समय अच्छी अभिविन्यास प्राप्त करना कठिन है। बेहतर परिप्रेक्ष्य हासिल करने के लिए जानें कि आपके विरोधी और टीम के साथी कहां हैं। इससे आपको अपने अगले कदम की बेहतर योजना बनाने में भी मदद मिलती है।

जब आप फ़ुटबॉल खेलते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप हर दिन अभ्यास करने का समय बनाते हैं। लगभग एक घंटे अभ्यास करने में खर्च करने की कोशिश करें। आप इसे अपने आप से, कुछ दोस्तों के साथ, या अपने कोच के साथ कर सकते हैं। यह आपको अपने रूप को बेहतर बनाने, अपनी कमजोरियों को मजबूत करने और आपको तेज बनाने में मदद कर सकता है। एक बात जो आपको अभ्यास करनी चाहिए उसके साथ कई संघर्ष गेंद को कम रख रहे हैं। बस इसे कम करने का अभ्यास करें, फिर धीरे-धीरे शक्ति बढ़ाएं।

अपने से ज्यादा अनुभवी किसी के साथ खेलें। यह बेहतर तरीके से सीखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। उनकी शैली को देखकर, आप अपने खेल में इसके पहलुओं की नकल कर सकते हैं। आपको कुछ मामलों में महसूस नहीं हो सकता है कि आप क्या कर रहे हैं, क्योंकि आप कई मामलों में कोशिश किए बिना भी चीजों को उठा सकते हैं।

थ्रो-इन के कौशल को मास्टर करें। यह गोल करने का सबसे अच्छा मौका है क्योंकि फेंकने वाले का गेंद पर अधिक नियंत्रण होता है। आपको दोनों हाथों का उपयोग करना चाहिए और गेंद को उचित फेंकने के लिए अपने सिर के पीछे जाना चाहिए। लक्ष्य के पास एक खिलाड़ी को स्थापित करने के लिए एक रणनीतिक नाटक का उपयोग करने का यह एक अच्छा समय है।

जितना संभव हो उतना ध्यान केंद्रित रहना सीखना चाहिए। फोकस खोने से दूसरी टीम के लिए ब्रेक का कारण बनता है, और एक गोल के साथ सुरक्षित एक अच्छा ब्रेक खेल की गति को बदल सकता है और दूसरी टीम को शीर्ष पर रख सकता है। फ़ुटबॉल में कम अंक बनाए जाते हैं, और फोकस हमेशा आपकी रणनीति का एक हिस्सा होना चाहिए ताकि आप अपनी टीम के प्रयास में मदद कर सकें।

फुटबॉल में अपने शॉट को बेहतर बनाने के लिए, कुछ सरल चरणों का पालन करें। सुनिश्चित करें कि जिस पैर से आप किक नहीं कर रहे हैं वह गेंद के साथ है और आपका शरीर गेंद के ऊपर है। जब तक आप वास्तव में गेंद से नहीं टकराए, तब तक अपनी नज़रें किक की पूरी अवधि के दौरान गेंद पर रखें। गेंद को बीच या ऊपर से मारें।

नरम प्राप्त फ़ुटवर्क विकसित करके तेज़ गति वाली गेंद प्राप्त करना सीखें। इस प्रकार के फुटवर्क से झटका लगता है जब एक गेंद आपके लिए मुश्किल से पास की जाती है। झटका को नरम करके, आप गेंद को जल्दी से नियंत्रित कर सकते हैं। यदि, हालांकि, आप एक कठोर पैर के साथ गेंद प्राप्त करते हैं, तो गेंद को आम तौर पर आपसे दूर खटखटाया जाएगा।

सॉकर गेम खेलने के लिए तैयार होने पर, सुनिश्चित करें कि फ़ुटबॉल मैदान सुरक्षित है। यह सुनिश्चित करने के लिए फ़ील्ड पर चलें कि कोई आइटम नहीं हैं जो खिलाड़ियों को यात्रा करने और गिरने का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, किसी भी छेद की तलाश करें जिससे खिलाड़ी अपनी टखनों को मोड़ सकते हैं। यह सुनिश्चित करने से कि क्षेत्र सुरक्षित है, आप अनावश्यक चोटों को रोकने में मदद कर सकते हैं।

एक फुटबॉल कोच के रूप में, आपको अभ्यास की एक अच्छी तरह से संरचित योजना सुनिश्चित करनी चाहिए। जब आप जानते हैं कि आप क्या करने की योजना बना रहे हैं और आप अपनी कोचिंग के साथ कहाँ जाने की योजना बना रहे हैं, तो आपके लिए अपना संदेश प्राप्त करना आसान हो जाएगा। सुनिश्चित करें कि आपकी योजना यथार्थवादी है। इतना पूरा करने की कोशिश न करें कि आपके खिलाड़ी उत्साह खो दें।

विभिन्न आकार, छोटी गेंदों का उपयोग करके अभ्यास करें। छोटी गेंद का उपयोग करने से आपको तकनीक को संभालने में मदद मिलेगी। शूटिंग लक्ष्यों के साथ-साथ गुजरने के लिए अपने कौशल पर काम करें। जब आप एक छोटी सी गेंद को कुशलता से छल करने और हेरफेर करने में सक्षम होते हैं, तो बड़ी फुटबॉल की गेंद को संभालना बहुत आसान होगा।

शिन गार्ड कई सामग्रियों से युक्त होते हैं। आपके द्वारा चुने गए गुणवत्ता के प्रकार के आधार पर, यह निर्धारित करेगा कि यह कितनी अच्छी तरह से सुरक्षा करता है। सामग्री में प्लास्टिक शामिल है, जो कम अंत है, और पॉलीयुरेथेन है, जो बेहतर में से एक है। बढ़ते संरक्षण के साथ लागत में वृद्धि आती है। प्लास्टिक शिन गार्ड छोटे बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। जैसे-जैसे साल बीतेंगे, खिलाड़ी मजबूत होते जाएंगे, जिसका मतलब है कि सुरक्षा भी मजबूत होनी चाहिए।

जब शिन गार्ड चुनते हैं, तो चुनें मंदिर रन गेम मुफ्त डाउनलोड जो धोने योग्य हैं। यदि आपके पिंडली गार्ड धोने योग्य नहीं हैं, तो कम से कम यह सुनिश्चित करें कि उन्हें हाथ से धोया जा सकता है। शिन गार्ड पसीना और बैक्टीरिया इकट्ठा करते हैं और प्रत्येक खेल के बाद धोया जाना चाहिए। पिंडली गार्ड पर दिशाओं का पालन करके धोएं और सुखाएं।

अब जब आपने ऊपर लेख पढ़ा है, तो क्या आपको लगता है कि आपको फुटबॉल के बारे में बेहतर समझ है? आप शायद करते हैं और यदि आप उन सुझावों का उपयोग करते हैं जो इस लेख ने आपको दिए हैं, तो आपको एक समर्थक की तरह प्रदर्शन करने से पीछे नहीं रखा जाता है। जो सब करना बाकी है, वह उठो और एक खेल शुरू करो!

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