Ir para o conteúdo

Melhores dicas sobre como se tornar um grande jogador de basquete

Melhores dicas sobre como se tornar um grande jogador de basquete

De todos os esportes diferentes praticados atualmente, o basquete deve ser um dos mais divertidos e emocionantes. Milhões de pessoas adoram basquete. Se você já assistiu as estrelas na TV e desejou poder competir, então este artigo é para você. A seguir, alguns conselhos profissionais de jogadores profissionais que antes eram novatos como você.

Quando você estiver praticando seu tiro, faça os tiros que você tentaria durante o jogo. Você raramente fica aberto por tempo suficiente para plantar os pés e alinhar o tiro, então atire em movimento. Pratique drible e chute enquanto se move para obter melhores resultados no tempo do jogo.

Para se tornar um drible melhor no basquete, pratique com os olhos fechados. Isso ajudará você a driblar enquanto vigia de perto a ação do jogo. Certifique-se de praticar enquanto estiver se movendo também, para poder driblar e manobrar pela quadra sem ter que olhar para a bola.

Footwork é uma habilidade importante para a prática diária, se você quiser melhorar o seu jogo de basquete. Jogadores com excepcional trabalho com os pés podem se mover à vontade dos adversários. É essencial incluir corridas de ritmo lento e sprints rápidos em suas sessões de treinos. Você pode praticar primeiro sem bola e depois adicionar drible às suas sessões de footwork.

Ao jogar uma bola de basquete, é importante seguir adiante. Isso significa que você estende os braços completamente e agita os pulsos ao soltar a bola. Isso dá à bola força e velocidade extras. Essa força e velocidade permitem tirar fotos de longa distância que você normalmente não seria capaz de fazer.

Ao driblar, mantenha a cabeça erguida. Se você continuar olhando para a bola, não praticou dribles o suficiente. Você precisa obter a vantagem de poder ver a quadra enquanto dribla. Então você pode surpreender seu oponente com passes inteligentes e movimentos rápidos para áreas onde eles não estão.

Quando você se recupera no basquete, faça contato antes do seu oponente.
Você estará no controle do que ocorrerá se for o primeiro a fazer contato no boxe. Acerte-os primeiro antes que eles tenham a chance de entrar em contato com você para que você possa aproveitar. Não deixe de antecipar e esteja sempre em primeiro lugar. Isso fornecerá uma vantagem.

Salte naturalmente ao atirar a bola. Não salte demais, ou você jogará a trajetória da bola para fora do curso. Aprenda esta técnica, executando-a em câmera lenta durante as sessões de treinos. Salte verticalmente e não solte a bola até estar no auge do seu salto.

Se você acha que passou muito tempo no banco, pergunte ao seu técnico de basquete o que você pode fazer para ajudar o time na próxima vez em que estiver praticando. Aguentar templo do jogo em cada palavra que ele ou ela diz. Isso demonstrará seu intenso interesse em ajudar a equipe a vencer, melhorando seu próprio jogo e deve proporcionar mais tempo para você!

Melhore o seu jogo ofensivo, dominando o tiro falso. Com esse movimento, os jogadores pensam que você vai chutar a bola, para que eles peguem para cima. Ainda não chute a bola; em vez disso, use esta oportunidade para manobrar em torno deles e dar o seu tiro. Eles serão pegos desprevenidos e não terão chance de defendê-lo.

Quando você está jogando, tente o seu melhor para esquecer as suas falhas. Nada de bom pode resultar de você se referir ao último tiro que você perdeu ou aos últimos 20 que você perdeu. Cada tiro é uma nova oportunidade para marcar. Fique calmo e continue tentando, mesmo se você perder alguns. Ficar na falta levará você a exagerar e a perder ainda mais.

Nem sempre é necessário driblar a bola. Na verdade, você só deve driblar quando faz parte do seu jogo. Por exemplo, você desejará driblar a bola quando estiver tentando colocar a bola na quadra, entrar em uma posição para passar ou tirar a defesa de você.

Aprenda a ser paciente e confie nos seus colegas de equipe durante os jogos. Muitos jogadores caem na armadilha de não passar a bola e tentar fazer tudo sozinhos. Você precisa confiar neles e passar a bola. Este é um esporte de equipe e a passagem é parte do que ajuda seu time a vencer jogos.

Escolher o tênis de basquete certo pode ser muito importante para o seu jogo. Se você precisar de suporte para os tornozelos, escolha um tênis de cano alto. Verifique se a sola do sapato possui tração suficiente para evitar escorregões. Sempre compre um sapato do tamanho correto medindo seus pés em uma loja de artigos esportivos.

Faça pelo menos cem lances livres todos os dias. Isso não apenas faz de você um melhor atirador de lance livre, mas também ajuda em todos os seus disparos. Você pode entrar em quadra em qualquer dia da semana, familiarizado com a visão e o som de você colocando a bola no gol. Isso lhe dá uma confiança mental séria, independentemente de como ou onde você realmente fotografa.

Pergunte aos colegas de equipe o que eles admiram em suas habilidades de jogo? Eles sentem que você é realmente bom em alguma coisa? Eles podem dizer que você é rápido ou que compartilha bem. Determine o que os outros gostam no seu jogo e ajuste essas habilidades.

Verifique se você se preparou para seus jogos cuidando de si mesmo. Não fique de fora da sua equipe ficando acordado a noite toda, comendo junk food antes dos jogos ou pulando o treino porque você tem coisas que prefere fazer. comprometa-se com sua equipe estando presente para a equipe na quadra e fora dela.

Agora você pode subir facilmente de novato a profissional seguindo as dicas acima. É comprovado que cada ideia melhora suas habilidades em campo. Não há nada que o impede de entrar na quadra e jogar o jogo com suas próprias mãos. Controle a bola e controle o jogo.

pt_BRPortuguês do Brasil