Seja um jogador melhor na quadra de basquete usando essas dicas!

Basquete é simples, certo? Corra, drible, atire e marque. O que mais você precisa saber? Muito, para ser sincero. Aprender o jogo e melhorar suas habilidades nunca acaba. No momento em que você acha que está tudo trancado, alguém aparece e mostra alguns movimentos que você nunca esperou. Este artigo pode ter apenas alguns truques para lhe dar algumas jogadas.

Você deve praticar boxe com os outros jogadores para melhorar sua recuperação. É realmente fácil de fazer, mas muitos jogadores experientes esquecem disso durante o jogo. Boxe é simplesmente ficar na frente do outro jogador quando o tiro está no ar. Isso coloca você em uma posição privilegiada corrida no templo 15 posição para pegar o rebote.

Para se tornar um drible melhor no basquete, pratique com os olhos fechados. Isso ajudará você a driblar enquanto vigia de perto a ação do jogo. Certifique-se de praticar enquanto estiver se movendo também, para poder driblar e manobrar pela quadra sem ter que olhar para a bola.

Quando você estiver no controle da bola, preste sempre atenção ao que está acontecendo na quadra. Saiba onde estão os outros jogadores. Não olhe para o chão. Se o fizer, não há como você ter o tipo de conhecimento do tribunal de que precisa para ter sucesso.

Você precisa manter o equilíbrio se estiver filmando. Você já viu os profissionais caírem fora dos limites e atirarem em uma cesta a até 300 pés de distância, no entanto, essa não é uma técnica adequada. Esse tipo de improvisação é o resultado de anos de prática e muita habilidade. Ao fotografar, você deve sempre estar adequadamente equilibrado, o que o ajudará a fazer mais cestas com mais consistência.

Não force seus saltos no basquete. Tente pular o mais naturalmente possível. Ao pular e arremessar, pratique soltar a bola no topo do salto. Seus dedos devem simplesmente deslizar para fora da bola e carregá-la na cesta. Certifique-se de não soltar enquanto sobe ou desce no salto. Solte apenas na parte superior.

Praticar com sua equipe é importante, mas não negligencie o valor da prática diária por conta própria. Defina um horário de prática diário para você e cumpra sua agenda. Pratique footwork, chute e drible. Também é importante incluir treinamento de força e treinamento de resistência em sua agenda de treinos.

Trabalhe para se tornar um jogador de basquete mais inteligente, em vez de tentar dominar algumas jogadas inteligentes. Seus oponentes acabarão descobrindo suas jogadas, mas terão dificuldade se não puderem antecipar sua capacidade geral de jogo. Aprenda a ser surpreendente, raciocínio rápido e mais ágil em sua capacidade de pegar a bola e trabalhar na quadra.

É importante que você proteja a bola, se a tiver. Drible para o lado para garantir que ninguém possa roubá-lo de você. Se não houver ninguém por perto, você pode driblar na frente, mas não se esqueça de levá-lo para o lado, se alguém se aproximar de você ou você for à rede.

Ao jogar uma partida de basquete, peça a um amigo que grave o jogo. Dessa forma, você pode dar uma olhada no seu jogo. Você pode ver as coisas de maneira diferente ao observar o jogo e perceber as coisas que perdeu no jogo. Não seja muito crítico, mas seja honesto. A realidade do seu jogo é muitas vezes muito diferente da sua percepção.

Para garantir que você proteja os tornozelos enquanto joga basquete, use sapatos um pouco mais altos ao redor deles e amarre-os. Se você joga com sapatos baixos, é muito fácil torcer o tornozelo. Sapatos mais altos impedem você de jogar por mais tempo.

Para ter sucesso com layups, o pé oposto ao da mão de tiro é o que você deve tirar. Se você jogar com a mão direita para atirar, use o pé esquerdo para decolar. Isso equilibra seu corpo ao se mover em direção à sua cesta. Mantém seu corpo entre você e o defensor.

Para obter o rebote do lance livre que seu companheiro de equipe está fazendo, você precisa fazer um bom trabalho de pés. Como você vê o zagueiro se aproximando, deslize rapidamente para pegar a bola. Isso permite que você pegue a recuperação legalmente.

Continue mudando seu ritmo para ajudar a manter seus oponentes na ponta dos pés. Enquanto você corre pela rede, plante o pé da frente e comece a endireitar o corpo. Seu oponente o verá como parando e também se detém. Depois que eles diminuírem o ritmo, você poderá dispará-los com uma explosão de velocidade.

Se você puder driblar com as duas mãos, será uma ameaça para a equipe adversária. Você pode ir para a esquerda ou direita em torno de um guarda sem se preocupar em perder a bola. Pratique drible com as duas mãos ao mesmo tempo para desenvolver sua habilidade sem olhar para a bola.

Tente não passar a bola além de 18 pés. Se você demorar mais, descobrirá que é mais fácil interceptar a bola pela outra equipe. Os passes mais curtos sempre serão mais bem-sucedidos; portanto, tente ficar perto de quem você está passando.

Aumentar a força de suas mãos é uma ótima maneira de melhorar suas habilidades de manuseio de bola no basquete. Flexões de dedos devem fazer parte regular de sua rotina de prática de basquete. Você também pode aumentar a força da mão apertando e desligando uma bola de tênis ao longo do dia. Comece fazendo isso todos os dias e acumule até 6 dias por semana.

É fácil ver que há mais para aprender sobre o grande esporte do basquete. É um esporte em constante evolução que exige o mesmo de suas habilidades. Aprenda, como você fez neste artigo, e obtenha o que deseja do seu jogo. Manter o jogo atualizado é o caminho para vencer.