İçeriğe geç

Futbol Becerileriniz Hakkında Endişeli misiniz? Büyük Tavsiye İçin Okuyun.

Futbol Becerileriniz Hakkında Endişeli misiniz? Büyük Tavsiye İçin Okuyun.

Futbolun nasıl daha iyi oynanacağını anlamaya çalışmak, yapmak isteyebileceğiniz bir şeydir. Aşağıdaki bilgiler yararlı beceriler edinmenize yardımcı olacaktır. Futbol oyununuzu hem sizin hem de ekibiniz için daha fazla değerli hale getirebilmeniz için okumaya devam edin.

Topu almaktan daha akıcı yönlendirmeye geçiş yapmak için, topu tamamen hapsetmeyin veya durdurmayın. Bunun yerine, top yaklaştıkça, topun üst veya ortasına temas etmeyi hedefleyin, ardından gitmesini istediğiniz yöne hafifçe vurun ve alanı aşağı doğru hareket ettirin.

Mümkünse başka bir oyuncuyla çarpışmaktan kaçının. Rakip oyuncunun nerede olacağını bulmak için elinden geleni yap, böylece onunla çarpışmazsın. Bir çarpışmadan kaynaklanabilecek olası sakatlıklardan kaçınırken topun kontrolü sizde kalır.

Takım arkadaşlarıyla stratejiler hakkında konuş. Yapmayı planladığınız tüm hareketlerin farkında olmalılar. Pratikte tatbikatlar yapmak, futbol sahası üzerindeki etkinizi en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olacaktır.

Penaltı vuruşlarını öğrenme söz konusu olduğunda, uygulama mükemmelleştirir. İkinci doğa oluncaya kadar bir tür vuruş yapın ve daha sonra bir sonraki vuruş türüne geçin ve ikinci doğa olana kadar uygulayın. Bir penaltı vuruşu yaparken kullanabileceğiniz en az 6 vuruşunuz olana kadar farklı vuruş stilleri uygulamaya devam edin.

Kuvvet antrenmanı herhangi bir futbolcu antrenmanının önemli bir parçasıdır. Etkili bir kuvvet antrenmanı için, çekirdek kaslarınızla birlikte uyluk ve baldır kaslarınıza konsantre olun. Çekirdek kaslar dengeyi korumanıza yardımcı olurken, uyluk ve baldır kaslarınız trene güç vermeyen rakiplerden daha sert ve uzağa tekme atmanıza yardımcı olur.

Futbolun bir takım çalışması olduğunu unutmamanız önemlidir. Kendi başınıza hedefler yapmak için çalışmak cazip gelse de, topu başkalarına geçmek için çalışmanız gerekir. Bu onların size karşı daha arkadaş canlısı hissetmelerini sağlayacak ve iyilik yapma şanslarını artıracaktır.

Futbol oynamak konusunda ciddi olan herkes iyi yeme alışkanlıkları geliştirmelidir. Diyetiniz, çeşitli meyve ve sebzelerin yanı sıra bol miktarda yağsız protein içermelidir. Yağsız proteini diyetinize dahil ederek, topu doğru bir şekilde tekmelemek için gereken güçlü sağlıklı kaslar oluşturmanıza yardımcı olacaksınız.

Futbol becerilerinizi geliştirmenin zaman ve sıkı çalışma gerektireceğini anlayın. Bir veya iki hafta içinde becerilerinizi önemli ölçüde geliştirmeyeceksiniz. En iyi futbolcular, büyük gelişmelerden önce haftalar ve aylar boyunca antrenman yapmaya devam etmeleri gerektiğini anlıyorlar. Ancak, yeterli sebatla daha iyi olacaksınız.

Diğer oyuncularla iyi iletişim kurmanız önemlidir. Bu başarı için en iyi silahınız. Bir açılış göründüğünde niyetlerinizi hızlı ve kolay bir şekilde iletebilmelisiniz. Futbol terimleri öğrenmeniz gereken şeylerdir, böylece takım arkadaşlarınız ne yapacağını bilir. Örnek olarak, takım arkadaşlarınıza “geçeceğinizi” söylerseniz, bu, iki savunucu arasında gidip pas almayı planladığınız anlamına gelir.

İç mekanda oynayacaksanız, kauçuğa ihtiyacınız var tapınak çalıştırmak android tabanlı ayakkabılar. Bu ayakkabılar, kapalı alanda oynarken gerekli denge ve tutuş sağlar. Bu ayakkabılar aynı zamanda kapalı çimde oynayanlar için de mükemmeldir. Etkin bir şekilde oynamanız gereken gerekli yan desteği sağlarken hızlı harekete izin verin.

Futbolda atışınızı geliştirmek için birkaç basit adımı izleyin. Vurmadığınız ayağın topun yanında olduğundan ve vücudunuzun topun üstünde olduğundan emin olun. Topa vurana kadar tüm vuruş süresince gözlerinizi topun üzerinde tutun. Topu ortada veya yukarıda tekmeleyin.

Futbol sahasındayken ayaklarınızın üzerinde çok hafif ve kabarık kalmak için elinizden geleni yapmalısınız. Size saldırgan olmak daha mantıklı gelse de, top üzerinde tam kontrol sahibi olmanın en iyi yolu budur.

Başınızı topa vurmak için kullanırken alnınızı kullanmak istersiniz. Bu kafanın daha güçlü kısmı ve en etkili oyun. Başınızın üst kısmını kullanmak incinebilir ve baş dönmesine neden olabilir. Ve elbette kafanın arkasını kullanmıyorsun. Bu, inmek için biraz pratik gerektirebilir!

Topun engellenmesi çeşitli yollarla yapılabilir ve kendinizi topun önüne yerleştirmekle iyi olmalısınız. Tabii, zaman zaman bazı isabetler alabilirsin, ama korkamazsın. Göğsünüz, sırtınız veya ayağınızla topu engelleyin. Ve topu rakip oyuncuya karşı kullanarak topu engellemeye ve golü atmaya yardım et. Bu, rakibinizin topu farklı bir yöne hareket ettirmesini sağlar.

Antrenman yaparken oyununuza odaklanın. Sosyalleşmek ya da dolaşmak için zaman kaybetmeyin. Sahada geçirilen her an oyununuzu geliştirmek için kullanılabilir. Eğitim bittiğinde, istediğiniz her şeyi sosyalleştirebilirsiniz. Bununla birlikte, eğitim seanstayken, dikkatinizin her onsunu vermelisiniz.

Futbolda başarı için sahada etkili iletişim kurmayı öğrenin. Diğer oyunculara topu istediğini bildirebilir, zamanlarının olduğunu söyleyebilir veya onlara doğru giden bir adama karşı onları uyarabilirsin. Yüksek seviyeli futbol oyunu sahadaki eylemi yönlendirmek için kesin ve sık iletişim gerektirir.

Üst atışınızı yaparken, vurucu ayağınızı gidebildiği kadar geriye çekin ve ayaklarınızı kilitleyin, böylece ayak parmaklarınız yere doğru bakacak şekilde. Bu, grevinizin olması gerektiği kadar etkili olmasını sağlayacaktır. Ayrıca atışınızın gücünü de çoğaltacaktır.

Şimdi ne kadar öğrendiğinizi görelim. Yararlı tavsiyeler okudunuz, bu yüzden şimdi sahada kullanmalısınız. Öğrendiklerinizi düşünün ve ilerlerken kullanın. Ve unutmayın, her zaman iyi eğlenceler!

tr_TRTürkçe
en_USEnglish hi_INहिन्दी es_ESEspañol fr_FRFrançais pt_BRPortuguês do Brasil tr_TRTürkçe