İçeriğe geç

Beyzbol hakkında ipuçları mı arıyorsunuz? Doğru yere geldiniz!

Beyzbol hakkında ipuçları mı arıyorsunuz? Doğru yere geldiniz!

Beyzbol, genç ve yaşlıların sevdiği bir spordur. Ne de olsa Amerika'nın eğlencesi ve nesiller boyunca iyi zamanlar geçirilebilir. Peki bu harika spor için bazı ipuçları nelerdir? En iyi şekilde nasıl yararlanabilirsiniz? Bir profesyonel gibi oynamanızı sağlayacak en iyi ipuçlarıyla başlayın.

Bir beyzbol takımını yönetiyorsanız, oyuncularınızın oyunu oynama konusunda hevesli olduklarından emin olun. Pizza partileri ve benzerleri bir takım bağına yardım etmede ileri giderler. Her zaman hatırlayın beyzbol sadece bir oyundur, dünyadaki en önemli şey değildir.

Beyzbol sadece bir oyun. Evet, sizin ve ekibiniz için önemli olabilir, ancak sizi hayal kırıklığına uğratmak istemezsiniz. Bir hata yapsanız bile, pozitif kalırsanız bu hatayı düzeltme şansı her zaman vardır. Ama sizi rahatsız etmesine izin verirseniz, şansınız başka bir hata yaparsınız.

Bir beyzbol oyuncusu için birkaç önemli öğe vardır. Bir şapka, bir sinek yakalarken güneşi gözünüzden uzak tutacaktır. Bir eldiven topu yakalamanızı sağlar. Yarasa topa vurmak için kullanılır. Son olarak, beyzbol kramponları koşarken gereken çekişi sağlar.

Beyzbol oyunu oynarken güvenlik çok önemlidir. Bu beyzbol için iki katına çıkar. Beysbolun yaralanmayı uzak tutacağını unutmayın. Hatalı bir top potansiyel olarak tehlikelidir, bu yüzden nereye gittiğine dikkat edin. Ayrıca, bir üsse doğru kayan bir oyuncu yaralanmaya neden olabilir.

Bir beyzbol topuna çarparken herkes kask takmalıdır. Bir kask kafa yaralanmalarından koruyacaktır. İyi vuruş kaskları, yüzünüzü zayıf eğimli toplardan veya öngörülemeyen faul top vuruşlarından korumak için bir kalkana sahip olacaktır.

Herhangi bir oyundan önce yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri bol su içmek. Beyzbol genellikle ilkbahar ve yaz aylarında oynanır, yani hava oldukça sıcaktır. Beyzbol oyuncuları topların peşinde koşan ve koşan çok fazla enerji kullanırlar. Bu nedenle, sıcak çarpmasını önlemek için sulu kalmanız önemlidir.

Rahat bir vuruş pozisyonundayken kollarınızı vücudunuzdan uzak tutun. Dirsekleriniz yukarı ve uzağa, pratik olarak yere paralel olmalıdır. Yarasayı omuz hizasında tutun ve arka dirseğinizi düşürmediğinizden emin olun. Dirseklerinizin düzgün bir şekilde konumlandırıldığından emin olmak için duruşunuzu büyük bir aynanın karşısında uygulayın.

Vuruş sırasında başınızı dik tutun, gözlerinizi düz tutun ve topa odaklanın. Ön koluna bakmalısın. Gözlerinizi kaydırırsanız veya başınızı hareket ettirirseniz, arka omzunuz tepki olarak değişecektir. Topa odaklanmak ve kafanızı hareketsiz tutmak size daha iyi zamanlama ve daha fazla tutarlılık sağlayacaktır.

Beyzbol koçluğu yaparken, antrenman programınızın sağlam olması önemlidir, böylece tüm oyuncular neler olup bittiğinin farkındadır ve kişisel hedefler belirleyebilir. Tipik olarak, iyi bir uygulama yaklaşık on dakikalık bir ısınma gerektirir, daha sonra yaklaşık yirmi dakikalık bireysel ve takım tatbikatları gerektirir. Bunu takiben, beş dakikalık temel koşu ve 10 dakikalık takım savunması ve durumsal tatbikatlar olmalıdır. On dakika daha pozisyona özgü matkaplar ve sonra bir soğuma yapın. Biraz toplantı yapın ve pratik tamamlandı.

Eğer bir sürahi yarasa ile daha iyi hale geliyorsa, hamur kutusundan çıkın. Sürahinin zamanlamasını atmak için yapabileceğiniz her şeyi yapmanız gerekir. Birkaç saniye yeni tapınak 2018 havalandırma sadece zihninizi odaklamanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sürahinin bulunduğu bölgeyi de parçalayabilir.

Her gün beysbol fırlatma alıştırması yapın. Açık gibi görünebilir, ancak bazıları meyilli kafesinin çağrısını atmayı görmezden gelir. Beysbolun büyük bir hit olduğunu düşünüyorlar. Çok daha fazlası ve güçlü bir kol, bir sezon boyunca kaydedilen çok sayıda koşu anlamına gelebilir.

Topa doğru koşarken topa odaklanmanıza yardımcı olmak için uçlarınızda koşun. Eğer koşar ve topuğun yere çarpmasına izin verirsen, vücudunu kavrayacaksın. Bu sarsıcı, gözlerin topa odaklanmasını kaybedecek. Bunun olmasını önlemek için uçlarında koş.

Onunla antrenman yapmadan önce beyzbol eldivenin kırılması gerekiyor. Şanslıysanız ve sezonunuz için yeni bir eldiveniniz varsa, bu eldiveni çok çalışmak için birkaç hafta önce almalısınız. Arka arkaya bir beyzbol topu atın. Deri yumuşatıcı kullanarak deriyi kırın. Yumruğunuzla eldiven örgüsünü tekrar tekrar vurun. Kırılmış eldivenler daha iyi performans gösterecektir.

Bir yer topu yakalamak için vücudunuzun etrafına uzanmayın. Aksine, eldivenin topun önüne geçmesi için hızlıca iki taraftan birine hareket edin. Bu size topu korumak için en iyi şansı verecektir.

Solak bir sürahinin sizi ilk üssünden çıkarmasını önlemek için sağ ayağına dikkat edin. Kauçuğun üzerinden geçer geçmez onu eğmek zorunda. Eğer önce atarsa, bu bir aptallıktır. Ayağı düz yukarı kaldırırsa, ilk önce atması muhtemeldir.

Yarasalar arasındaki farkın farkında mısınız? İyi yapılmış bir alüminyum beysbol sopası, yarasanın uzunluğundan 3 ons daha az olmayan bir ağırlık olmalıdır. Bu size mümkün olan en iyi tutuşu sağlayacaktır. Doğru formülü seçmek için bu formülü hatırlayın.

Bir arkadaşınızdan veya aile üyenizden atışlarınızı veya yarasalarınızı kaydetmesini isteyin. Vuruş yaparken veya atış yaparken formunuzu izleyerek çok şey öğrenebilirsiniz. Özellikle şu anda sorun yaşıyorsanız. Bir kayıt yoluyla, gerçek oyun senaryoları sırasında sizi atlatan sorunu tespit edebilirsiniz.

Bu harika beyzbol ipuçlarıyla artık şampiyon gibi top oynamaya hazırsınız. Çocuklarınıza öğretin. Aslında bilginizi çevreye aktarın. Arkadaşlarınız ve aileniz burada öğrendiklerinizden kesinlikle faydalanacaktır. Bu bir ton eğlenceli ve bilgiyi aktarmak, bu sporu bu kadar harika yapan şeyin bir parçası.

tr_TRTürkçe
en_USEnglish hi_INहिन्दी es_ESEspañol fr_FRFrançais pt_BRPortuguês do Brasil tr_TRTürkçe